Twerk tunnit


Heels alkeistason kurssi | Maanantaisin klo 20:00–20:55 | 23.11-14.12.2026 | MYYRMÄKI

Heels alkeistason kurssi aikuisille Myyrmäessä (4krt) Haluatko oppia Heels-tanssin tekniikkaa ja oppia tanssimaan korot jalassa? Tule mukaan Heels alkeiskurssille! Ajankohta: Maanantaisin klo 20:00–20:55 23.11-14.12.2026 Paikka: Myyrmäentie 4 A, 01600 Vantaa Taso: Aloittelijat ja perustekniikan kertaajat Heelsin alkeistason kurssilla tutustutaan korkokengillä tanssimisen perusteisiin rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tunneilla harjoitellaan kävelytekniikkaa, tasapainoa ja kehonhallintaa sekä opetellaan näyttäviä koreografioita askel askeleelta. Kurssilla pääset kehittämään tanssitaitojasi, löytämään omaa ilmaisutapaasi ja kasvattamaan itsevarmuuttasi liikkeen kautta. Aiempi heels-kokemus ei ole tarpeen – mukaan voit tulla rohkeasti omana itsenäsi!  Kurssille voi osallistua myös ilman korkokenkiä. HUOM* Suosittelemme polvisujia tunnille. Ohjaajana toimii Saara Piekkala. Saara on energinen ja tehokas ilopilleri. Saaran tunneilla pääsee opettelemaan tanssia turvallisessa ilmapiirissä. Saara on kannustava, avulias sekä kaikki huomioon ottava opettaja. Saaran tunneilla et hiestä tai naurusta välty! Saaralla on pitkä tausta erilaisten tanssilajien parista. Saara on opettanut tanssia viisi vuotta, niin aikuisille kuin lapsillekin. Saaran tunneille voit tulla täysin omana itsenäsi, eikä sinun tarvitse pelätä mitään! Maksaminen Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

62,00 €

Commercial alkeisworkshop | Maanantaina 21.12.2026 | klo 19-20:30 | Korso

Commercial – Alkeisworkshop Tule tutustumaan Commercial-tanssin maailmaan rennolla ja aloittelijaystävällisellä workshopilla! Workshopilla harjoitellaan Commercial-tanssin perusteita, tutustutaan lajin monipuoliseen liikekieleen ja opetellaan tanssimaan musiikin mukana näyttävästi ja itsevarmasti. Tunnilla tehdään helppoja askelsarjoja ja harjoitellaan koreografiaa, jossa pääset nauttimaan tanssin energiasta ja ilmaisusta. Workshop sopii aloittelijoille ja ensikertalaisille. Aikaisempaa tanssikokemusta ei tarvita, vaan mukaan voi tulla avoimin mielin kokeilemaan uutta ja nauttimaan tanssista! Workshopin tiedot Ajankohta: Maanantai 21.12.2026 Aika: Klo 19.00–20:30 Paikka: Tanssikoulu Shufflers, Tavitie 1, Vantaa Taso: Alkeistaso Opettaja: Satu Ilmoittautuminen Ilmoittaudu mukaan ja varmista paikkasi workshopille. Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautuminen on sitova. Liikuntaedut (ePassi, Edenred ja Smartum) käyvät maksuvälineenä. Suorita maksu käyttämässäsi liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse.

29,00 €

Twerk alkeisworkshop | Tiistaina 22.12. 2026 | klo 17:30-19 | Korso

Twerk – Alkeisworkshop Energiaa, asennetta ja hyvää fiilistä! Tule tutustumaan twerkin maailmaan rennolla ja aloittelijaystävällisellä workshopilla. Tunnilla pääset kokeilemaan twerkin perusteita, harjoittelemaan lantion liikkeitä ja tutustumaan lajin omaan liikekieleen. Workshopilla keskitytään tekniikan perusteisiin, kehonhallintaan ja musiikin rytmiin liikkumiseen. Luvassa on energistä tekemistä, asennetta ja hyvää fiilistä! Workshop sopii aloittelijoille ja ensikertalaisille. Aikaisempaa tanssikokemusta ei tarvita, vaan mukaan voi tulla avoimin mielin kokeilemaan uutta ja nauttimaan tanssista. Workshopin tiedot Ajankohta: Tiistai 22.12.2026 Aika: Klo 17.30–19.00 Paikka: Tanssikoulu Shufflers, Tavitie 1, Vantaa Taso: Alkeistaso Opettaja: Roosa Hinta: 29 € Ilmoittautuminen Ilmoittaudu mukaan ja varmista paikkasi workshopille. Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautuminen on sitova. Liikuntaedut (ePassi, Edenred ja Smartum) käyvät maksuvälineenä. Suorita maksu käyttämässäsi liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse.

29,00 €

Vatsatanssi workshop alkeistaso | Lauantaina 12.12.2026 | klo 17-18:30 | Korso

Vatsatanssi – Alkeisworkshop Tule tutustumaan itämaisen tanssin kiehtovaan maailmaan rennolla ja aloittelijaystävällisellä workshopilla. Workshopilla lähdetään liikkeelle vatsatanssin perusteista ja tutustutaan lajin liikekieleen, rytmiikkaan ja kehonhallintaan. Tunnilla harjoitellaan erilaisia lantion ja ylävartalon liikkeitä sekä opetellaan yhdistämään niitä musiikin rytmiin. Workshop sopii aloittelijoille ja ensikertalaisille. Aikaisempaa tanssikokemusta ei tarvita, vaan tunnille voi tulla avoimin mielin kokeilemaan uutta ja nauttimaan tanssista. Workshopin tiedot Ajankohta: Lauantai 12.12.2026 Aika: Klo 17.00–18.30 Paikka: Tanssikoulu Shufflers, Tavitie 1, Vantaa Taso: Alkeistaso Hinta: 29 € Ilmoittautuminen Ilmoittaudu mukaan ja varmista paikkasi workshopille. Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautuminen on sitova. Liikuntaedut (ePassi, Edenred ja Smartum) käyvät maksuvälineenä. Suorita maksu käyttämässäsi liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse.

29,00 €

Shuffle & shapes alkeet | Tiistaisin klo 17.00–17.55 | 12.1.-25.5.2027 (ei tuntia hiihtolomalla vk 8, pääsiäisenä 30.3.) | Korso

SHUFFLE & SHAPES ALKEISKURSSI | Tiistaisin klo 17.00–17.55 |  12.1.-25.5.2027  (ei tuntia hiihtolomalla vk 8, pääsiäisenä 30.3.) | TAVITIE 1, VANTAA Opettajat: Anina ja Carita Ajankohta: Tiistaisin klo 17.00–17.55 Kausi:  12.1.-25.5.2027  (ei tuntia hiihtolomalla vk 8, pääsiäisenä 30.3.) Opetuskertoja:  18 Shuffle & Shapes -alkeiskaudella tutustutaan shufflen vauhdikkaaseen maailmaan! Tunnilla harjoitellaan shufflen perusteita, jalkatyöskentelyä, rytmitajua ja koordinaatiota askel askeleelta. Pääset oppimaan uusia liikkeitä, yhdistelemään niitä sarjoiksi ja löytämään oman tyylisi tanssin parissa. Tuntien taso etenee kauden aikana. Taso: Alkeet Tunti sopii aloittelijoille, eikä aiempaa shuffle-kokemusta tarvita. Tule rohkeasti mukaan oppimaan ja nauttimaan tanssista! Maksaminen Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

TWERK ALKEISKURSSI | Torstaisin klo 17.00–17.55 | 14.1.–4.2.2027 | KORSO, VANTAA

TWERK ALKEISKURSSI | Torstaisin klo 17.00–17.55 | 14.1.–4.2.2027 | KORSO, VANTAA Opettaja: Roosa Ajankohta: Torstaisin klo 17.00–17.55 Kurssin ajankohta: 14.1.–4.2.2027 Opetuskertoja: 4 Twerk on energinen, hauska ja itsevarmuutta kehittävä tanssilaji, jossa keskitytään erityisesti lantion ja pakaroiden liikkeisiin, rytmiikkaan sekä kehonhallintaan. Twerk-tanssissa yhdistyvät monipuoliset liiketekniikat, musiikin tulkinta ja rohkeus ilmaista itseään tanssin kautta. HUOM* Suosittelemme polvisuojia! Neljän kerran alkeiskurssilla tutustutaan twerkin perusteisiin ja harjoitellaan lajin keskeisimpiä liiketekniikoita, kuten erilaisia lantion liikkeitä, sheikkejä ja bounce-liikkeitä. Harjoitusten avulla kehitetään kehonhallintaa, liikkuvuutta, koordinaatiota ja rytmitajua. Opittuja liikkeitä yhdistellään vähitellen hauskoiksi tanssisarjoiksi. Tärkeintä on pitää hauskaa, oppia uutta ja nauttia tanssista rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Alkeistaso Kurssi sopii erinomaisesti ensikertalaisille ja aloittelijoille. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta, sillä kaikki liikkeet ja tekniikat opetellaan rauhallisesti alusta alkaen. Kurssilla edetään vaihe vaiheelta, ja jokainen saa harjoitella oman taitotasonsa mukaan. Kurssi on loistava mahdollisuus tutustua twerkiin ja löytää uusi, innostava tanssiharrastus! Kurssin jälkeen, voit siirtyä torstain klo 18 open level Twerk tunnille. Maksaminen Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

62,00 €

K-POP 10+ | Perjantaisin klo 17.30–18.15 | 15.1.–21.5.2027 | ei tunteja 25.2., 26.3. eikä 30.4. | MYYRMÄKI

K-POP 10+ | Perjantaisin klo 17.30–18.15 | 15.1.–21.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Sara Ajankohta: Perjantaisin klo 17.30–18.15 Kevätkausi: 15.1.–21.5.2027 Opetuskertoja: 16 K-pop on energinen, näyttävä ja monipuolinen tanssityyli, joka tunnetaan erityisesti korealaisten popartistien ja -yhtyeiden musiikkivideoista sekä upeista tanssikoreografioista. K-pop-tanssissa yhdistyvät vaikutteet muun muassa hiphopista, jazzista ja Commercial-tanssista. Lajissa korostuvat musiikin tulkinta, tarkat liikkeet, ilmaisu ja yhdessä tanssimisen ilo. Tunneilla opetellaan suosittujen K-pop-artistien ja -yhtyeiden koreografioita sekä harjoitellaan erilaisia askelia, rytmiikkaa, kehonhallintaa ja esiintymistä. Koreografioita harjoitellaan vaihe vaiheelta, ja samalla kehitetään koordinaatiota, musikaalisuutta, tanssitekniikkaa ja itsevarmuutta. Tunneilla pääset tanssimaan suosikkikappaleidesi tahtiin, oppimaan uusia liikkeitä ja nauttimaan K-popin energisestä tunnelmasta yhdessä muiden tanssijoiden kanssa! Taso: Avoin taso, 10 vuotta täyttäneille Tunti sopii kaikille vähintään 10-vuotiaille K-popista kiinnostuneille tanssijoille. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä koreografiat opetellaan vaihe vaiheelta. Tunti sopii myös jo aiemmin tanssineille, jotka haluavat kehittää tanssitaitojaan ja oppia uusia K-pop-koreografioita. Jokainen pääsee harjoittelemaan oman taitotasonsa mukaan! Kausimaksu: 225 € Ennakkohinta: 215 € (voimassa 30.11.2026 asti) Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Pääsiäisenä 26.3. ei tunteja (pitkäperjantai). Vappuna 30.4. ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

215,00 € 225,00 €

K-POP LAPSET +12V | Perjantaisin klo 16.30–17.25 | 15.1.–21.5.2027 | ei tunteja 25.2., 26.3. eikä 30.4. | MYYRMÄKI

K-POP 12+ | Perjantaisin klo 16.30–17.25 | 15.1.–21.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Sara Ajankohta: Perjantaisin klo 16.30–17.25 Kevätkausi: 15.1.–21.5.2027 Opetuskertoja: 16 K-pop on energinen, näyttävä ja monipuolinen tanssityyli, joka tunnetaan erityisesti korealaisten popartistien ja -yhtyeiden musiikkivideoista sekä upeista tanssikoreografioista. K-pop-tanssissa yhdistyvät vaikutteet muun muassa hiphopista, jazzista ja Commercial-tanssista. Lajissa korostuvat musiikin tulkinta, tarkat liikkeet, ilmaisu ja yhdessä tanssimisen ilo. Tunneilla opetellaan suosittujen K-pop-artistien ja -yhtyeiden koreografioita sekä harjoitellaan erilaisia askelia, rytmiikkaa, kehonhallintaa ja esiintymistä. Koreografioita harjoitellaan vaihe vaiheelta, ja samalla kehitetään koordinaatiota, musikaalisuutta, tanssitekniikkaa ja itsevarmuutta. Tunneilla pääset tanssimaan suosikkikappaleidesi tahtiin, oppimaan uusia liikkeitä ja nauttimaan K-popin energisestä tunnelmasta yhdessä muiden tanssijoiden kanssa! Taso: Avoin taso, yli 12-vuotiaille Tunti sopii kaikille vähintään 12-vuotiaille K-popista kiinnostuneille tanssijoille. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä koreografiat opetellaan vaihe vaiheelta. Tunti sopii myös jo aiemmin tanssineille, jotka haluavat kehittää tanssitaitojaan ja oppia uusia K-pop-koreografioita. Jokainen pääsee harjoittelemaan oman taitotasonsa mukaan! Kausimaksu: 239 € Ennakkohinta: 229 € (voimassa 30.11.2026 asti) Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Pääsiäisenä 26.3. ei tunteja (pitkäperjantai). Vappuna 30.4. ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

229,00 € 239,00 €

COMMERCIAL ALKEISJATKO | Torstaisin klo 20.00–20.55 | 14.1.–20.5.2027 | Ei tuntia 24.2. | MYYRMÄKI

COMMERCIAL ALKEISJATKO | Torstaisin klo 20.00–20.55 | 14.1.–20.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Karita Ajankohta: Torstaisin klo 20.00–20.55 Kevätkausi: 14.1.–20.5.2027 Opetuskertoja: 18 Commercial on energinen, näyttävä ja monipuolinen tanssilaji, jossa yhdistyvät vaikutteet muun muassa hiphopista, jazzista ja erilaisista katutanssityyleistä. Commercial-tanssia nähdään usein musiikkivideoilla, konserttilavoilla ja artistien taustatanssijoiden esityksissä. Lajissa korostuvat musiikin tulkinta, ilmaisu, asenne ja oman persoonallisen tanssityylin löytäminen. Tunneilla syvennetään aiemmin opittuja Commercial-tanssin taitoja ja harjoitellaan monipuolisempia askelyhdistelmiä, vartalon liikkeitä, rytmiikkaa sekä näyttäviä koreografioita. Harjoituksissa keskitytään erityisesti liikkeiden puhtauteen, musikaalisuuteen, kehonhallintaan ja ilmaisuun. Tunneilla pääset kehittämään esiintymisvarmuuttasi, kokeilemaan erilaisia tanssityylejä ja löytämään lisää rohkeutta omaan tekemiseesi. Tärkeintä on nauttia tanssista, oppia uutta ja päästä heittäytymään musiikin vietäväksi! Taso: Alkeisjatko Tunti sopii tanssijoille, joilla on jo hieman aiempaa kokemusta Commercial-tanssista tai muista tanssilajeista. Tunnilla oletetaan, että tanssin perusteet ovat jo tuttuja ja pystyt omaksumaan koreografioita alkeistasoa hieman nopeammassa tahdissa. Harjoitukset ja koreografiat tarjoavat sopivasti haastetta, mutta tunneilla edetään edelleen selkeästi ja kannustavasti. Tunti on erinomainen jatko alkeistason jälkeen! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Helatorstaina 6.5. tunnit pidetään normaalisti. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

COMMERCIAL ALKEISTASO | Torstaisin klo 19.00–19.55 | 14.1.–20.5.2027 | Ei tuntia 24.2. | MYYRMÄKI

COMMERCIAL ALKEISTASO | Torstaisin klo 19.00–19.55 | 14.1.–20.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Karita Ajankohta: Torstaisin klo 19.00–19.55 Kevätkausi: 14.1.–20.5.2027 Opetuskertoja: 18 Commercial on energinen, näyttävä ja monipuolinen tanssilaji, jossa yhdistyvät vaikutteet muun muassa hiphopista, jazzista ja erilaisista katutanssityyleistä. Commercial-tanssia nähdään usein musiikkivideoilla, konserttilavoilla ja artistien taustatanssijoiden esityksissä. Lajissa korostuvat musiikin tulkinta, ilmaisu, asenne ja oman persoonallisen tanssityylin löytäminen. Tunneilla tutustutaan Commercial-tanssin perusteisiin ja harjoitellaan erilaisia askelia, vartalon liikkeitä, rytmiikkaa sekä helppoja koreografioita. Harjoitusten avulla kehitetään koordinaatiota, kehonhallintaa, musikaalisuutta ja esiintymisvarmuutta. Tunneilla pääset heittäytymään musiikin vietäväksi, kokeilemaan erilaisia liikkeitä ja löytämään rohkeutta omaan ilmaisuusi. Tärkeintä on pitää hauskaa, oppia uutta ja nauttia tanssista kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Alkeistaso Tunti sopii ensikertalaisille ja aloittelijoille. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta, sillä kaikki liikkeet ja koreografiat opetellaan rauhallisesti alusta alkaen. Tunnilla edetään vaihe vaiheelta ja harjoitellaan tanssin perusteita niin, että jokainen pääsee mukaan omalla taitotasollaan. Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

SHUFFLE & SHAPES ALKEISJATKO/KESKITASO | Torstaisin klo 18.00–18.55 | 14.1.–20.5.2027 | Ei tuntia 24.2. | MYYRMÄKI

SHUFFLE & SHAPES ALKEISJATKO/KESKITASO | Torstaisin klo 18.00–18.55 | 14.1.–20.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Iira Ajankohta: Torstaisin klo 18.00–18.55 Kevätkausi: 14.1.–20.5.2027 Opetuskertoja: 18 Shuffle & Shapes on energinen ja mukaansatempaava tanssilaji, jossa yhdistyvät nopeat jalkaliikkeet, rytmiikka ja monipuoliset askelyhdistelmät elektronisen tanssimusiikin tahtiin. Shuffle-tanssissa korostuvat sulavat ja vauhdikkaat askeleet, kun taas Cutting Shapes tuo tanssiin lisää näyttäviä liikkeitä ja luovuutta. Tunneilla syvennetään aiemmin opittuja Shuffle & Shapes -taitoja ja harjoitellaan monipuolisempia askelyhdistelmiä, erilaisia variaatioita, suunnanmuutoksia sekä koreografioita. Harjoituksissa keskitytään erityisesti liikkeiden sujuvuuteen, rytmiikkaan, koordinaatioon ja kehonhallintaan. Tunneilla pääset kehittämään omaa tanssityyliäsi, oppimaan uusia liikkeitä ja haastamaan itseäsi rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Alkeisjatko/keskitaso Tunti sopii tanssijoille, joilla on jo aiempaa kokemusta Shuffle & Shapes -tanssista ja jotka hallitsevat lajin perusaskeleet, kuten Running Manin ja T-stepin. Tunneilla vahvistetaan perustekniikkaa ja edetään vähitellen haastavampiin askelyhdistelmiin sekä koreografioihin. Tunti sopii sekä alkeistason jälkeen jatkaville että jo pidempään harrastaneille, jotka haluavat kehittää tekniikkaansa ja monipuolistaa tanssitaitojaan. Jokainen voi haastaa itseään oman taitotasonsa mukaan! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

BREAKDANCE 7–12 V. | Torstaisin klo 16.10–16.55 | 14.1.–20.5.2027 | ei tuntia 25.2. | MYYRMÄKI

BREAKDANCE 7–12 V. | Torstaisin klo 16.10–16.55 | 14.1.–20.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Oliver Ajankohta: Torstaisin klo 16.10–16.55 Kevätkausi: 14.1.–20.5.2027 Opetuskertoja: 18 Breakdance eli breaking on energinen, vauhdikas ja näyttävä tanssilaji, jossa yhdistyvät rytmiikka, akrobaattiset liikkeet, kehonhallinta ja luovuus. Breaking on osa hiphop-kulttuuria, ja lajissa korostuvat oman tyylin löytäminen, rohkeus kokeilla uutta sekä liikkumisen ilo. Tunneilla tutustutaan breakdancen perusteisiin ja harjoitellaan lajin keskeisiä liikkeitä, kuten top rock -askelia, footworkia, freezejä ja erilaisia lattiatason liikkeitä. Harjoitusten avulla kehitetään voimaa, tasapainoa, koordinaatiota, liikkuvuutta ja rytmitajua. Opittuja liikkeitä yhdistellään hauskoiksi tanssisarjoiksi, ja tunneilla päästään kokeilemaan myös omien liikkeiden keksimistä. Tärkeintä on pitää hauskaa, oppia uutta ja nauttia tanssista kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Avoin taso, 7–12-vuotiaille Tunti sopii kaikille 7–12-vuotiaille lapsille, jotka ovat kiinnostuneita breakdancesta ja vauhdikkaasta liikkumisesta. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä liikkeet opetellaan vaihe vaiheelta ja harjoituksia voidaan soveltaa oman taitotason mukaan. Mukaan voivat tulla niin ensikertalaiset kuin jo aiemmin tanssineetkin! Kausimaksu: 254 € Ennakkohinta: 244 € (voimassa 30.11.2026 asti) Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Helatorstaina 6.5. tunnit pidetään normaalisti. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämä

244,00 € 254,00 €

HEELS ALKEISTASO | Keskiviikkoisin klo 20.00–20.55 | 13.1.–19.5.2027 | ei tuntia 24.2. | MYYRMÄKI

HEELS ALKEISTASO | Keskiviikkoisin klo 20.00–20.55 | 13.1.–19.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Mariya Ajankohta: Keskiviikkoisin klo 20.00–20.55 Kevätkausi: 13.1.–19.5.2027 Opetuskertoja: 18 Heels on näyttävä, itsevarmuutta kehittävä ja monipuolinen tanssilaji, jossa yhdistyvät naisellinen ilmaisu, sulavat liikkeet, kehonhallinta ja korkokengillä tanssiminen. Heels-tunneilla pääset tutustumaan omaan liikekieleesi, kehittämään esiintymisvarmuutta ja löytämään rohkeutta ilmaista itseäsi tanssin kautta. HUOM* Suosittelemme polvisuojia. Tunneilla harjoitellaan heels-tanssin perusteita, kuten korkokengillä kävelyä, tasapainoa, vartalonhallintaa, erilaisia poseerauksia ja sulavia liikeyhdistelmiä. Opittuja tekniikoita yhdistellään vähitellen näyttäviksi koreografioiksi, joissa korostuvat musiikin tulkinta, itsevarmuus ja oma persoonallinen tyyli. Tärkeintä on nauttia tanssista, pitää hauskaa ja löytää oma tapasi liikkua itsevarmasti! Taso: Alkeistaso Tunti sopii ensikertalaisille ja aloittelijoille. Et tarvitse aiempaa kokemusta heels-tanssista tai korkokengillä tanssimisesta, sillä tunneilla lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään rauhallisesti vaihe vaiheelta. Tunti sopii myös tanssijoille, jotka haluavat vahvistaa heels-tekniikkansa perusteita. Tunneille suositellaan tukevia, tanssimiseen soveltuvia korkokenkiä, jotka tukevat nilkkaa. Voit kuitenkin aloittaa harjoittelun myös ilman korkokenkiä. Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

REGGAETON ALKEISJATKO | Keskiviikkoisin klo 19.00–19.55 | 13.1.–19.5.2027 | ei tuntia 24.2. | MYYRMÄKI

REGGAETON ALKEISJATKO | Keskiviikkoisin klo 19.00–19.55 | 13.1.–19.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Mariya Ajankohta: Keskiviikkoisin klo 19.00–19.55 Kevätkausi: 13.1.–19.5.2027 Opetuskertoja: 18 Reggaeton on energinen ja mukaansatempaava tanssilaji, jossa yhdistyvät latinalaisamerikkalaiset rytmit, rento asenne ja monipuolinen liikekieli. Tanssissa korostuvat rytmiikka, lantionkäyttö, kehonhallinta ja rohkea ilmaisu. Tunneilla syvennetään aiemmin opittuja reggaetonin perustekniikoita ja harjoitellaan monipuolisempia liikeyhdistelmiä, vartalonkäyttöä sekä erilaisia koreografioita. Harjoituksissa keskitytään erityisesti liikkeiden sujuvuuteen, rytmiikkaan, koordinaatioon ja musiikin tulkintaan. Tunneilla pääset kehittämään omaa tanssityyliäsi, haastamaan itseäsi ja nauttimaan reggaetonin energisistä rytmeistä rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Alkeisjatko Tunti sopii tanssijoille, jotka ovat jo tutustuneet reggaetonin perusteisiin ja haluavat kehittää taitojaan eteenpäin. Aiempi kokemus reggaetonista tai vastaavasta tanssilajista on suositeltavaa. Tunneilla kerrataan tarvittaessa perustekniikoita, mutta edetään alkeistasoa monipuolisempiin liikeyhdistelmiin ja koreografioihin. Tunti on erinomainen valinta alkeiskurssin jälkeen! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

K-POP 12+ | Keskiviikkoisin klo 16.45–17.40 | 13.1.–19.5.2027 | ei tuntia 24.2. | MYYRMÄKI

K-POP 12+ | Keskiviikkoisin klo 16.45–17.40 | 13.1.–19.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Maria Ajankohta: Keskiviikkoisin klo 16.45–17.40 Kevätkausi: 13.1.–19.5.2027 Opetuskertoja: 18 K-pop on energinen, näyttävä ja suosittu tanssityyli, joka on saanut inspiraationsa korealaisesta popmusiikista ja sen upeista koreografioista. K-pop-tunneilla tanssitaan tunnettujen K-pop-artistien ja -yhtyeiden, kuten BLACKPINKin, BTS ja Stray Kidsin, musiikin tahtiin. Tunneilla harjoitellaan monipuolisia tanssiliikkeitä, rytmiikkaa, koordinaatiota ja kehonhallintaa sekä opetellaan suosittujen K-pop-kappaleiden koreografioita. Samalla kehitetään esiintymisvarmuutta, musiikin tulkintaa ja oman liikkeen ilmaisua. Tunneilla pääset haastamaan itseäsi, kehittämään tanssitaitojasi ja nauttimaan suosikkikappaleidesi koreografioista yhdessä muiden K-popista innostuneiden kanssa! Taso: Avoin taso, 12-vuotiaasta ylöspäin Tunti sopii kaikille vähintään 12-vuotiaille K-popista ja tanssista kiinnostuneille. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä koreografioita harjoitellaan vaihe vaiheelta. Mukaan voivat tulla niin ensikertalaiset kuin jo aiemmin tanssineetkin. Tärkeintä on innostus tanssia ja halu oppia uutta! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

K-POP LAPSET +10 V | Keskiviikkoisin klo 16.00–16.45 | 13.1.–19.5.2027 | ei tuntia 24.2. | MYYRMÄKI

K-POP 10+ | Keskiviikkoisin klo 16.00–16.45 | 13.1.–19.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Maria Ajankohta: Keskiviikkoisin klo 16.00–16.45 Kevätkausi: 13.1.–19.5.2027 Opetuskertoja: 18 K-pop on energinen, näyttävä ja suosittu tanssityyli, joka on saanut inspiraationsa korealaisesta popmusiikista ja sen upeista koreografioista. K-pop-tunneilla tanssitaan tunnettujen K-pop-artistien ja -yhtyeiden, kuten BLACKPINKin, BTS ja Stray Kidsin, musiikin tahtiin. Tunneilla harjoitellaan monipuolisia tanssiliikkeitä, rytmiikkaa, koordinaatiota ja kehonhallintaa sekä opetellaan suosittujen K-pop-kappaleiden koreografioita. Samalla kehitetään esiintymisvarmuutta, musiikin tulkintaa ja oman liikkeen ilmaisua. Tärkeintä on tanssin ilo, yhdessä tekeminen ja hauskanpito kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Avoin taso, 10-vuotiaasta ylöspäin Tunti sopii kaikille vähintään 10-vuotiaille K-popista ja tanssista kiinnostuneille. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä koreografioita harjoitellaan vaihe vaiheelta. Mukaan voivat tulla niin ensikertalaiset kuin jo aiemmin tanssineetkin! Kausimaksu: 254 € Ennakkohinta: 244 € (voimassa 30.11.2026 asti) Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

244,00 € 254,00 €

AFROHOUSE ALKEISTASO | Tiistaisin klo 20.00–20.55 | 12.1.–18.5.2027 | ei tuntia 23.2. | MYYRMÄKI

AFROHOUSE ALKEISTASO | Tiistaisin klo 20.00–20.55 | 12.1.–18.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Joshua Ajankohta: Tiistaisin klo 20.00–20.55 Kevätkausi: 12.1.–18.5.2027 Opetuskertoja: 18 Afrohouse on energinen, rytmikäs ja mukaansatempaava tanssityyli, jossa yhdistyvät afrikkalaisista tanssikulttuureista ammentavat liikkeet ja elektronisen house-musiikin rytmit. Tanssissa korostuvat monipuolinen jalkatyöskentely, vartalonkäyttö, rytmiikka ja oman persoonallisen tanssityylin kehittäminen. Tunneilla tutustutaan afrohouse-tanssin perusteisiin ja harjoitellaan lajille tyypillisiä askelia, rytmikkäitä jalkaliikkeitä, vartalonhallintaa sekä erilaisia liikeyhdistelmiä. Opittuja liikkeitä yhdistellään vähitellen hauskoiksi tanssisarjoiksi ja koreografioiksi. Tunneilla pääset kehittämään koordinaatiota, rytmitajua ja kehonhallintaa sekä nauttimaan musiikista ja liikkeestä rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Alkeistaso Tunti sopii ensikertalaisille ja aloittelijoille. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta, sillä tunneilla lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään rauhallisesti vaihe vaiheelta. Tule rohkeasti mukaan tutustumaan afrohouse-tanssin rytmeihin ja löytämään tanssin ilo! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

AFROBEAT ALKEISTASO | Tiistaisin klo 19.00–19.55 | 12.1.–18.5.2027 | Ei tuntia 23.2. | MYYRMÄKI

AFROBEAT ALKEISTASO | Tiistaisin klo 19.00–19.55 | 12.1.–18.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA Opettaja: Joshua Ajankohta: Tiistaisin klo 19.00–19.55 Kevätkausi: 12.1.–18.5.2027 Opetuskertoja: 18 Afrobeat on energinen, rytmikäs ja mukaansatempaava tanssityyli, joka ammentaa vaikutteita afrikkalaisista tanssikulttuureista ja modernista afrobeats-musiikista. Tanssissa yhdistyvät monipuolinen vartalonkäyttö, rennot ja rytmikkäät liikkeet sekä vahva musiikin tulkinta. Afrobeatissa korostuvat tanssin ilo, persoonallinen ilmaisu ja musiikin rytmeihin heittäytyminen. Tunneilla tutustutaan afrobeat-tanssin perusteisiin ja harjoitellaan erilaisia askelia, vartalon liikkeitä, rytmiikkaa ja kehonhallintaa. Opittuja liikkeitä yhdistellään vähitellen hauskoiksi tanssisarjoiksi ja koreografioiksi. Tunneilla pääset kehittämään koordinaatiota, liikkuvuutta ja omaa tanssityyliäsi sekä nauttimaan musiikista rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Alkeistaso Tunti sopii ensikertalaisille ja aloittelijoille. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta, sillä tunneilla lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään rauhallisesti vaihe vaiheelta. Tule rohkeasti mukaan tutustumaan afrobeat-tanssin energisiin rytmeihin ja löytämään tanssin ilo! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

SHUFFLE & SHAPES ALKEISJATKO | Tiistaisin klo 18.00–18.55 | 12.1.–18.5.2027 | ei tuntia 23.2. | MYYRMÄKI, VANTAA

SHUFFLE & SHAPES ALKEISJATKO | Tiistaisin klo 18.00–18.55 | 12.1.–18.5.2027 | MYYRMÄKI, VANTAA Opettaja: Matias Ajankohta: Tiistaisin klo 18.00–18.55 Kevätkausi: 12.1.–18.5.2027 Opetuskertoja: 18 Shuffle & Shapes on energinen ja mukaansatempaava tanssilaji, jossa yhdistyvät nopeat jalkaliikkeet, rytmiikka ja monipuoliset askelyhdistelmät elektronisen tanssimusiikin tahtiin. Shuffle-tanssissa korostuvat sulavat ja vauhdikkaat askeleet, kun taas Cutting Shapes tuo tanssiin lisää näyttäviä liikkeitä ja luovuutta. Tunneilla vahvistetaan Shuffle & Shapes -tanssin perustekniikkaa ja opetellaan uusia askelia, erilaisia variaatioita sekä monipuolisempia askelyhdistelmiä. Harjoituksissa keskitytään liikkeiden sujuvuuteen, rytmiikkaan, koordinaatioon ja kehonhallintaan. Opittuja liikkeitä yhdistellään hauskoiksi tanssisarjoiksi ja koreografioiksi. Tärkeintä on nauttia tanssista, kehittää omia taitoja ja löytää lisää varmuutta omaan tekemiseen! Taso: Alkeisjatko Tunti sopii tanssijoille, jotka ovat jo tutustuneet Shuffle & Shapes -tanssin perusteisiin ja hallitsevat lajin yleisimmät perusaskeleet, kuten Running Manin ja T-stepin. Tunnilla syvennetään aiemmin opittuja taitoja ja edetään vähitellen haastavampiin askelyhdistelmiin sekä koreografioihin. Tunti on erinomainen valinta, kun haluat jatkaa harrastusta alkeiskurssin jälkeen ja kehittää tanssitaitojasi! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

SHUFFLE & SHAPES KESKITASO/EDISTYNEET | Tiistaisin klo 17.00–17.55 | 12.1.–18.5.2027 | ei tuntia 23.2. | MYYRMÄKI, VANTAA

SHUFFLE & SHAPES KESKITASO/EDISTYNEET | Tiistaisin klo 17.00–17.55 | 12.1.–18.5.2027 | MYYRMÄKI, VANTAA Opettajat: Jenna ja Matias Ajankohta: Tiistaisin klo 17.00–17.55 Kevätkausi: 12.1.–18.5.2027 Opetuskertoja: 18 Shuffle & Shapes on energinen ja näyttävä tanssilaji, jossa yhdistyvät nopeat jalkaliikkeet, monipuoliset askelyhdistelmät ja elektronisen tanssimusiikin rytmit. Lajissa korostuvat sulava liikkuminen, tarkka jalkatekniikka, rytmiikka ja oman tanssityylin kehittäminen. Tunneilla syvennetään Shuffle & Shapes -tekniikkaa ja harjoitellaan haastavampia askelyhdistelmiä, erilaisia variaatioita, suunnanmuutoksia sekä vauhdikkaita koreografioita. Harjoituksissa keskitytään erityisesti liikkeiden sujuvuuteen, nopeuteen, musiikin tulkintaan ja oman tyylin löytämiseen. Tunneilla pääset haastamaan itseäsi, kehittämään tanssitaitojasi ja nauttimaan tanssista yhdessä muiden harrastajien kanssa! Taso: Keskitaso/edistyneet Tunti on suunnattu tanssijoille, joilla on jo aiempaa kokemusta Shuffle & Shapes -tanssista ja jotka hallitsevat lajin perusaskeleet sujuvasti. Tunnilla harjoitellaan keskitason ja edistyneen tason liikkeitä, tekniikoita sekä koreografioita. Jokainen voi haastaa itseään oman taitotasonsa mukaan. Tunti sopii erityisesti tanssijoille, jotka haluavat viedä osaamisensa seuraavalle tasolle! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

SHUFFLE & SHAPES JATKOTASO 7–12 V. | Tiistaisin klo 16.10–16.55 | 12.1.–18.5.2027 | ei tuntia 23.2. | MYYRMÄKI, VANTAA

SHUFFLE & SHAPES JATKOTASO 7–12 V. | Tiistaisin klo 16.10–16.55 | 12.1.–18.5.2027 | MYYRMÄKI, VANTAA Opettaja: Noora Ajankohta: Tiistaisin klo 16.10–16.55 Kevätkausi: 12.1.–18.5.2027 Opetuskertoja: 18 Shuffle & Shapes on energinen ja hauska tanssilaji, jossa yhdistyvät nopeat jalkaliikkeet, rytmiikka ja monipuoliset askelyhdistelmät elektronisen tanssimusiikin tahtiin. Shuffle-tanssissa harjoitellaan vauhdikkaita askelkuvioita, kun taas Cutting Shapes tuo tanssiin lisää näyttäviä liikkeitä ja luovuutta. Tunneilla syvennetään aiemmin opittuja Shuffle & Shapes -taitoja ja harjoitellaan monipuolisempia askelyhdistelmiä, tekniikkaa sekä vauhdikkaampia koreografioita. Harjoitusten avulla kehitetään koordinaatiota, tasapainoa, rytmitajua ja kehonhallintaa. Tunneilla päästään yhdistelemään tuttuja liikkeitä uusiin askelsarjoihin ja haastamaan omaa osaamista hauskassa ja kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Jatkotaso, 7–12-vuotiaille Tunti on suunnattu 7–12-vuotiaille lapsille, jotka ovat harrastaneet Shuffle & Shapes -tanssia aiemmin ja hallitsevat jo lajin perusaskeleet. Tunneilla edetään perustasoa haastavampiin liikkeisiin, askelyhdistelmiin ja koreografioihin. Tunti sopii lapsille, jotka haluavat kehittää tanssitaitojaan ja oppia lisää! Kausimaksu: 254 € Ennakkohinta: 244 € (voimassa 30.11.2026 asti) Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

244,00 € 254,00 €

K-POP LAPSET +8 V | Maanantaisin klo 16.10–16.55 | 11.1.–17.5.2027 | Ei tuntia 22.2. | MYYRMÄKI, VANTAA

K-POP 8+ | Maanantaisin klo 16.10–16.55 | 11.1.–17.5.2027 | MYYRMÄKI, VANTAA Opettaja: Saara Ajankohta: Maanantaisin klo 16.10–16.55 Kevätkausi: 11.1.–17.5.2027 Opetuskertoja: 18 K-pop on energinen, näyttävä ja suosittu tanssityyli, joka on saanut inspiraationsa korealaisesta popmusiikista ja sen upeista koreografioista. K-pop-tunneilla tanssitaan tunnettujen K-pop-artistien ja -yhtyeiden, kuten BLACKPINKin, BTS ja Stray Kidsin, musiikin tahtiin. Tunneilla harjoitellaan monipuolisia tanssiliikkeitä, rytmiikkaa, koordinaatiota ja kehonhallintaa sekä opetellaan suosittujen K-pop-kappaleiden koreografioita. Samalla kehitetään esiintymisvarmuutta, musiikin tulkintaa ja oman liikkeen ilmaisua. Tärkeintä on tanssin ilo, yhdessä tekeminen ja hauskanpito kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Avoin taso, 8-vuotiaasta ylöspäin Tunti sopii kaikille vähintään 8-vuotiaille K-popista ja tanssista kiinnostuneille. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä koreografioita harjoitellaan vaihe vaiheelta. Mukaan voivat tulla niin ensikertalaiset kuin jo aiemmin tanssineetkin! Kausimaksu: 254 € Ennakkohinta: 244 € (voimassa 30.11.2026 asti) Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei ole tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

244,00 € 254,00 €

TWERK OPEN LEVEL | Maanantaisin klo 18.00–18.55 | 11.1.–17.5.2027 | Ei tuntia 22.2. | MYYRMÄKI, VANTAA

TWERK OPEN LEVEL | Maanantaisin klo 18.00–18.55 | 11.1.–17.5.2027 | MYYRMÄKI, VANTAA Opettaja: Saara Ajankohta: Maanantaisin klo 18.00–18.55 Kevätkausi: 11.1.–17.5.2027 Opetuskertoja: 18 Twerk on energinen, näyttävä ja hauska tanssilaji, jossa yhdistyvät monipuolinen lantionkäyttö, rytmiikka, kehonhallinta ja rohkea ilmaisu. Twerk-tunneilla pääset kehittämään liikkuvuutta, koordinaatiota ja tanssitekniikkaa mukaansatempaavan musiikin tahtiin. Tunneilla harjoitellaan erilaisia twerk-tekniikoita, kuten sheikkejä, poppeja, isolaatioita ja monipuolisia lantion liikkeitä. Opittuja tekniikoita yhdistellään erilaisiin liikesarjoihin ja koreografioihin. Tunneilla pääset haastamaan itseäsi, kehittämään omaa tanssityyliäsi ja ennen kaikkea nauttimaan tanssista rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä! Taso: Open Level Tunti sopii eri tasoisille tanssijoille, joilla on jo hieman aiempaa kokemusta twerkistä tai muista tanssilajeista. Tunneilla harjoitellaan sekä perustekniikoita että haastavampia liikeyhdistelmiä ja koreografioita. Jokainen voi kehittää taitojaan ja haastaa itseään oman tasonsa mukaan! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

COMMERCIAL OPEN LEVEL | Maanantaisin klo 20.00–20.55 | 11.1.–17.5.2027 | Ei tunteja 22.2. | MYYRMÄKI, VANTAA

COMMERCIAL OPEN LEVEL | Maanantaisin klo 20.00–20.55 | 11.1.–17.5.2027 | MYYRMÄKI, VANTAA Opettaja: Felicia Ajankohta: Maanantaisin klo 20.00–20.55 Kevätkausi: 11.1.–17.5.2027 Opetuskertoja: 18 Commercial on näyttävä, energinen ja monipuolinen tanssilaji, jossa yhdistyvät eri tanssityylien vaikutteet, vahva ilmaisu ja musiikin tulkinta. Tyyli on tuttu muun muassa musiikkivideoista, konserttilavoilta ja artistien taustatanssijoiden koreografioista. Tunneilla harjoitellaan erilaisia liikeyhdistelmiä, tekniikkaa, esiintymistä ja koreografioita ajankohtaisen musiikin tahtiin. Commercial-tunneilla pääset kehittämään tanssitaitojasi, heittäytymään musiikin vietäväksi ja löytämään oman tapasi ilmaista itseäsi tanssin kautta! Taso: Open Level Tunti sopii eri tasoisille tanssijoille, joilla on jo hieman aiempaa tanssikokemusta tai rohkeutta heittäytyä mukaan. Tunneilla harjoitellaan monipuolisia koreografioita ja kehitetään tanssitekniikkaa, kehonhallintaa sekä ilmaisua. Jokainen voi haastaa itseään oman taitotasonsa mukaan! Kausimaksu: 269 € Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti) Useamman viikkotunnin alennukset Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja. Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta 2TUNTIA 538 € 459 € 3TUNTIA 807 € 589 € 4TUNTIA 1 076 € 739 € Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti. Lomat ja poikkeukset Hiihtoloma 22.–26.2., ei tunteja. Maksaminen Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä. Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse. Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.

259,00 € 269,00 €

    Twerk – Tanssitunti täynnä voimaa, rytmiä ja itsevarmuutta

    Etsitkö energistä ja hauskaa tapaa liikkua? Kiinnostaako twerkkaus tunti Vantaalla, jossa yhdistyvät rytmikäs liike, hyvä fiilis ja tiivis yhteishenki? Tervetuloa twerkin maailmaan – meiltä löydät twerkkauksen alkeet, edistyneemmät tunnit sekä myös inspiroivat twerk workshopit!

    Mitä on twerk?

    Twerk on näyttävä ja voimakas tanssityyli, joka saa vaikutteita mm. afro- ja dancehall-tansseista. Twerkkaus keskittyy erityisesti lantion ja pakaroiden hallittuun liikkeeseen, rytmin tulkintaan ja vartalon eri osien erotteluun. Se on fyysinen ja vapauttava tapa ilmaista itseään – ja aivan älyttömän hauskaa!

    Twerkin liikekieli perustuu toistoon, aksentteihin ja kehon linjoihin. Liikkeet tehdään usein matalassa asennossa, joka kehittää niin jalkojen voimaa, keskivartalon hallintaa kuin kestävyyttäkin. Twerk on tanssilaji, joka todella haastaa ja kehittää kehoa – ja samalla kohottaa itsevarmuutta liikkeen kautta.

    Kenelle twerk sopii?

    Twerk tunnit sopivat kaikille, jotka haluavat oppia twerkin perusteet turvallisesti ja askel askeleelta. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta – vain avoimen mielen ja halun pitää hauskaa!

    Tarjoamme twerkkauksen kursseja eri tasoisille tanssijoille. Voit aloittaa twerkin alkeet -kurssilta tai osallistua yksittäiseen twerk workshopiin kokeillaksesi lajia. Edistyneemmille tanssijoille tarjoamme haastavampaa sisältöä ja koreografiapainotteisia tunteja.

    Tanssiohjaajamme ovat kokeneita, energisiä ja kannustavia – he auttavat sinua kasvamaan tanssijana ja löytämään oman tyylisi. Meidän twerkkaus kursseilla pääset kehittämään itseäsi, löytämään yhteyden omaan kehoosi ja ennen kaikkea – nauttimaan tanssista.

    Kuinka oppia twerkaamaan?

    Jos mietit, kuinka oppia twerkaamaan, vastaus on yksinkertainen: aloita meidän twerk alkeet -kurssilta! Opetamme sinulle kaikki twerkin perusteet vaihe vaiheelta.

    Twerkin oppiminen ei vaadi täydellistä kehonhallintaa alussa – me opetamme sinulle kaiken tarvittavan, ja kehosi oppii kyllä, kunhan annat sille aikaa ja tilaa liikkua.

    Tule mukaan oppimaan, liikkumaan ja twerkaamaan – kehosi ja mielesi kiittävät.