HEELS ALKEISTASO | Keskiviikkoisin klo 20.00–20.55 | 13.1.–19.5.2027 | MYYRMÄENTIE 4A, VANTAA
Opettaja: Mariya
Ajankohta: Keskiviikkoisin klo 20.00–20.55
Kevätkausi: 13.1.–19.5.2027
Opetuskertoja: 18
Heels on näyttävä, itsevarmuutta kehittävä ja monipuolinen tanssilaji, jossa yhdistyvät naisellinen ilmaisu, sulavat liikkeet, kehonhallinta ja korkokengillä tanssiminen. Heels-tunneilla pääset tutustumaan omaan liikekieleesi, kehittämään esiintymisvarmuutta ja löytämään rohkeutta ilmaista itseäsi tanssin kautta. HUOM* Suosittelemme polvisuojia.
Tunneilla harjoitellaan heels-tanssin perusteita, kuten korkokengillä kävelyä, tasapainoa, vartalonhallintaa, erilaisia poseerauksia ja sulavia liikeyhdistelmiä. Opittuja tekniikoita yhdistellään vähitellen näyttäviksi koreografioiksi, joissa korostuvat musiikin tulkinta, itsevarmuus ja oma persoonallinen tyyli. Tärkeintä on nauttia tanssista, pitää hauskaa ja löytää oma tapasi liikkua itsevarmasti!
Taso: Alkeistaso
Tunti sopii ensikertalaisille ja aloittelijoille. Et tarvitse aiempaa kokemusta heels-tanssista tai korkokengillä tanssimisesta, sillä tunneilla lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään rauhallisesti vaihe vaiheelta. Tunti sopii myös tanssijoille, jotka haluavat vahvistaa heels-tekniikkansa perusteita.
Tunneille suositellaan tukevia, tanssimiseen soveltuvia korkokenkiä, jotka tukevat nilkkaa. Voit kuitenkin aloittaa harjoittelun myös ilman korkokenkiä.
Kausimaksu: 269 €
Ennakkohinta: 259 € (voimassa 30.11.2026 asti)
Useamman viikkotunnin alennukset
Ilmoittaudu useammalle viikkotunnille ja säästä! Lisää haluamasi tunnit ostoskoriin ja käytä kassalla seuraavia alennuskoodeja.
Alennuskoodi Norm. hinta Ennakkohinta
2TUNTIA 538 € 459 €
3TUNTIA 807 € 589 €
4TUNTIA 1 076 € 739 €
Normaalihinta tarkoittaa erikseen ostettujen tuntien yhteishintaa. Ennakkohinnat voimassa 30.11.2026 asti.
Lomat ja poikkeukset
Maksaminen
Lasku: Kausimaksun voi maksaa laskulla yhdessä tai 1–4 kuluttomassa erässä.
Liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum käyvät maksuvälineinä henkilökohtaisiin, liikuntaetuun oikeuttaviin ostoksiin. Tee tilaus verkkokaupassa ja valitse maksutavaksi liikuntaedut. Suorita tämän jälkeen maksu liikuntaetupalvelussa ja toimita kuitti sähköpostitse.
Tilisiirto: Mikäli valitset maksutavaksi tilisiirron, saat maksuohjeet sähköpostitse. Maksu tulee suorittaa kolmen vuorokauden sisällä tilauksesta. Tarkistathan myös roskapostikansion.